The "12 Months of Self-Care" Project is the result of a process of maturation and personal limit discovery. After all, in times of pandemic and uncertainty, taking care of our mental and physical health has not been easy, right? But believe it or not, a daily dose of inspiration can make all the difference in people's lives, and that's what the project will focus on.
The "12 Months of Self-Care" Project will bring two main pieces and other inspiring materials to help promote the public's self-esteem throughout the year 2024 and beyond. The first of these is the 2024 Wall Calendar, which will have a unique design, A4 size, and super impactful and inspiring illustrated posters. Each quarter will be a source of inspiration and reflection on self-care.
The second piece is the "The 12 Nos of Self-Care" comic book, which will be 20x20cm in size and have 32 pages. It will function as a sort of guidebook that, on the first few pages, will show some of the self-care practices we all know. Then, it will tell short stories in comic form with situations that we all go through in life where it is very difficult to say "no." After all, who hasn't had difficulty saying "no," right? But showing that it's okay to say this little "no" is crucial to our self-care.
O Projeto "12 meses de Autocuidado" é resultado de um processo de amadurecimento e descoberta de limites pessoais. Afinal, em tempos de pandemia e incertezas, não tem sido fácil cuidar da nossa saúde mental e física, não é mesmo? Mas acredite, uma dose diária de inspiração pode fazer toda a diferença na vida das pessoas e é nisso que o projeto irá focar.
O projeto "12 meses de Autocuidado" vai trazer duas peças principais e outras inspiradoras para ajudar a promover a autoestima do público durante todo o ano de 2024 e além. A primeira delas é o Calendário de Parede 2024, que vai ter um design diferenciado, tamanho A4 e pôsteres ilustrados super impactantes e inspiradores. Cada trimestre será uma fonte de inspiração e reflexão sobre autocuidado. 
Já a segunda peça é o quadrinho "Os 12 nãos do Autocuidado", que terá formato 20x20cm e 32 páginas. Ele vai funcionar como uma espécie de cartilha que, nas primeiras páginas, vai mostrar um pouco dos autocuidados que todos conhecemos. Depois, contará histórias curtas em forma de quadrinhos com situações que todos passamos na vida em que é muito difícil dizer "não". Afinal, quem nunca teve dificuldades em dizer "não", não é mesmo? Mas mostrar que está tudo bem em falar esse pequeno "não" é muito importante para o nosso autocuidado.
Capa do Calendário
Estudos conceituais da identidade interna do calendário com poster já desenvolvido:
The project will be funded through Catarse starting in September, and those who contribute will receive various rewards such as flags, stickers, pins, buttons, and posters! The two main pieces and promotional items will be an excellent end-of-year gift for a large audience.
O projeto será financiado através do Catarse a partir de setembro e quem contribuir vai receber várias recompensas, como bandeiras, adesivos, pins, bottons e pôsteres! As duas peças principais e as peças promocionais serão um ótimo presente de fim de ano para um grande público.
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